تتحدث المقالة عن العادات الغذائية الشائعة التي يُعتَقد أنها صحية، مثل طهي الطعام بالسمن، الذي يحتوي على دهون مشبعة قد تساهم في زيادة الوزن ورفع خطر الإصابة بأمراض القلب. من المهم أن يتوخى ال...