배추와 무는 대한민국에서 널리 소비되는 채소로, 특히 김치 외에도 생으로 섭취하면 건강에 이로운 효과가 있을 수 있다는 연구 결과가 발표됐다. 이들 채소는 체중과 혈당 조절에 긍정적인 영향을 미칠 수 있으며, 그러나 일부 사람들에게는 피해야 할 음식이 될 수도 있다는 경고가 있다. 자세한 사항은 코메디닷컴에서 확인할 수 있다.