질병관리청 조사에 따르면 한국 성인의 아침 결식률이 35.3%로 10년 전보다 증가했습니다. 특히 공복에 마시는 아메리카노는 단순한 피로 해소를 넘어 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있다는 분석이 나왔습니다. 아침 식사를 거르는 습관과 커피 섭취가 건강에 미치는 영향에 대한 주의가 요구됩니다.